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20: 3 n-6

20: 3 n-6 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 3 n-6 que no sean Galletas, harina de avena, con pasas.

Cordero, Nueva Zelanda, importado, testículos, cocinado, empapado y frito	0.102 g	0.10%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	0.098 g	0.10%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido	0.094 g	0.09%
Mantequilla, batida, con sal	0.081 g	0.08%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido	0.058 g	0.06%
Fish, bagre, de canal, de piscifactoría, crudo	0.056 g	0.06%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, hervido	0.047 g	0.05%
Cracker Barrel, de criadero fuente de bagre	0.046 g	0.05%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado	0.044 g	0.04%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	0.042 g	0.04%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	0.04 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable solamente magra, recortado a 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	0.04 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	0.04 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable grasa magra y, recortado a 0" de grasa, todos los grados, cocido, a la parrilla	0.039 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, la elección, cocido, a la parrilla	0.039 g	0.04%
Crema, fluido, montada pesada	0.039 g	0.04%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites)	0.039 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable solamente magra, recortado a 0" de grasa, todos los grados, cocido, a la parrilla	0.039 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable solamente magra, recortado a 0" grasa, la elección, cocido, a la parrilla	0.038 g	0.04%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación	0.036 g	0.04%

Galletas, harina de avena, con pasas

Galletas, harina de avena, con pasas es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas, harina de avena, con pasas se enumeran a continuación.

Agua	7.98 g	7.98%
La energía (calorías)	441 kcal
Energía (julios)	1846 kJ
Proteína	5.86 g	5.86%
lípido total (grasa)	15.76 g	15.76%
Ceniza	1.44 g	1.44%
Hidratos de carbono, por diferencia	68.95 g	68.95%
Fibra, dietética total	3.3 g	3.3%
Azúcares, total de	33.14 g	33.14%
sacarosa	18.22 g	18.22%
La glucosa (dextrosa)	5.9 g	5.9%
Fructosa	8.34 g	8.34%
Lactosa	0 g
Maltosa	0.67 g	0.67%
galactosa	0 g
Almidón	31.11 g	31.11%
Calcio, Ca	28 mg	0.03%
Hierro, Fe	2.3 mg
El magnesio, Mg	34 mg	0.03%
El fósforo, P	114 mg	0.11%

Nutrientes en Galletas, harina de avena, con pasas